Der Snowboard Sport
Sicher ist eines: Das Snowboarden gehört heute zu den Trendsportarten schlechthin. Doch bevor an den großen Snowboard Events teilgenommen werden kann, muss der richtige Umgang mit dem Brett unter den Füßen gelernt werden. Hierfür bieten sich am ehesten die Snowboardkurse in speziellen Schulen an. Wer jedoch dieses Geld sparen möchte und zudem einige gute Freunde hat, die sich mit dem Snowboarden auskennen, kann sich einige Dinge auch selbst aneignen.
Zunächst einmal sollte das Brett als Sportgerät angesehen und auch so behandelt werden. Dabei ist es wichtig, dass das Snowboard stets nahe am Körper getragen wird. So geht auch keine Verletzungsgefahr für Dritte aus. Zudem sollte es immer mit der Bindung nach unten auf den Boden gelegt werden, andernfalls wird man seinem Brett schnell hinterherrennen müssen. Die Fangleine, die in der Szene als Leash bezeichnet wird, kann am Fußgelenk befestigt werden, so dass sich das Brett nicht selbstständig machen kann.
Besonders Anfänger beim Snowboarden werden zunächst einige Probleme mit dem Gleichgewicht haben. Starre Beine auf dem Brett und so das Gleichgewicht halten, sollte zunächst auf flachem Boden geübt werden. Als erstes beginnt man, indem nur ein Fuß in der Bindung fixiert ist. Kann das Gleichgewicht in diesem Bereich schon einmal gehalten werden, kann auch mit beiden eingebundenen Füßen geübt werden, am besten aber erst mal auf flachem Gelände. Die Übung eignet sich auch prima, um eine bequeme Haltung auf dem Board zu finden.
Als nächster Schritt kommt das Fallen. Selbst den besten Snowboardern passiert es, dass sie einmal vom Board stürzen. Das ist bei den großen Snowboard Events ebenso zu beobachten, wie bei den in der Freizeit fahrenden Laien. Doch das richtige Fallen will gelernt sein. Das geht am besten auf lockerem weichen Schnee, der den Sturz abfedert. Auch die Ausrüstung für das Snowboarden muss zunächst gewählt sein. Ein Helm ist unverzichtbar, die Knie- und Handgelenksschoner sollten zumindest Anfänger in jedem Fall tragen. Zusätzlich können Stürze mit Protektoren für Rücken und Steiß abgefedert werden. Am besten fällt man beim Snowboarden, indem man in die Knie geht und die Hände zu Fäusten ballt. Die Arme sollten dicht am Körper liegen und kurz vor dem Aufprall geht es aus der Hocke wieder in den Stand, um den Sturz mit den Unterarmen abzufangen. Die Knie werden angewinkelt, um keine Verletzungen zu riskieren.
Ski Urlaub, Gruppenreisen, Private Reisen
